Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g Karotten
- 3 EL Kokosöl
- 2 Knoblauchzehen, zerdrückt
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 5 Salbei, frisch, Blättchen abgezupft
- 2 EL Oregano, frisch, Blättchen abgezupft
- 3 EL Minze, frisch, Blättchen abgezupft
- 1000 g Wasser
- 250 g Wildreismischung
- 100 g Quinoa
- 120 g roter Paprika
- 60 g Schalotten, halbiert
- 2 - 3 Bio-Limetten, nach Geschmack
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1155 kJ / 276 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 44 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Pilze mit Kichererbsen
9h
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1h 10 min
Cranberry-Mohn-Schnecken
2j 10 menit
Minestrone mit Kichererbsen
13 godz.
Hähnchen-Chia-Burger
1h 10 min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13h 40min
Pasta mit Bohnen-Tomaten-Sugo
30 min
Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)
1 godz. 5 min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 Min
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1j 30 menit
Auberginen mit Amaranthfüllung
40 min
Kichererbsen (Trockenprodukt) garen
13h 30 min