Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 12 pitted dates
- 1 bunch spring onions
- 200 g yellow pepper, cut in pieces
- 200 g red pepper, cut in pieces
- 80 g red onions, quartered
- 7 sprigs fresh mint, leaves only
- 800 g cauliflower florets
- 60 g olive oil
- 50 g white wine vinegar
- 1 tsp grated lemon zest
- ¼ tsp ground cinnamon
- ½ tsp dried chilli flakes
- 1 tsp fine sea salt
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 921.4 kJ / 220.2 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Gordura
- 8.1 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sódio
- 273 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Squash and Broccoli Salad
35min
Beetroot Salad
10 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 Min
Balsamic Spelt Salad
20 Min
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10 Min
Detox Salad
10 Min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Asian Chopped Salad
20 Min