
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g Zwiebel halbiert
- 50 g Tomaten in Stücken
Masala
- 25 g Öl
- 1 TL Kichererbsen geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp
- 1 TL Bockshornkleeblätter, getrocknet (Methi)
- 1 TL schwarze Senfkörner
- 1 TL Asafoetida (siehe Tipp)
- 2 - 4 rote Chilischoten, getrocknet (z.B. Kashmiri), nach Geschmack
Suppe und Fertigstellung
- 1 Stück Tamarinde, getrocknet (5 cm), 15 Minuten in heißem Wasser eingeweicht
- 1200 g Wasser
- 150 g Kichererbsen geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp
- 100 g Auberginen in Stücken (2 cm)
- 100 g Butternuss-Kürbis geschält, in Stücken (2 cm)
-
100
g Prinzessbohnen frisch, in Stücken (2 cm)
ou 100 g Prinzessbohnen TK, in Stücken (2 cm) - 1 ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 ½ TL Zucker
- 1 ½ TL Salz
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 168 kcal / 702 kJ
- Proteína
- 8 g
- Gordura
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Indisches Gemüsecurry
1h
Parathas mit Blumenkohl gefüllt
45min
Indische Linsensuppe
45min
Tarka Dal
9h 5min
Dhokla
30min
Kheer mit dunklem Schokoladentopping
3h 30min
Dal Makhani
9h 30min
Jungli Laal Maas
5h
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16h
Garnelen Bhuna
30min
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50min
Dal Tadka
30min