Lutika

Lutika

5.0 14 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 20min

3 sklenice

Ingredientes

400 gramů lilku (1 lilek), na kostičky cca 3 cm
20 gramů olivového oleje
250 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky cca 3 cm
250 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů rajčat na čtvrtky
5 stroužků česneku
25 gramů cukru
40 gramů octa
¾ čajové lžičky soli
3 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenici

Sódio 604.4 mg

Proteína 5.8 g

Energia 1010.6 kJ / 241.5 kcal

Gordura 7.7 g

Fibra 9.9 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 41.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Příběhy chutí III 26 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Salát detox

10min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Veganské banánové cookies

1h 5min

Hummus s medvědím česnekem

15min

Pomalu vařená cizrna

14h 40min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1h 30min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2h 10min

Provensálská hrachová polévka s pistou

11h 20min

Tuňákové máslo s kapary

5min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min