Dispositivos e acessórios
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
Preparação 45min
Total 1h 15min
6 porcí
Ingredientes
-
150 gramů lískových ořechů
-
150 gramů sušených meruněk
-
300 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů česneku
-
60 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
½ čajové lžičky soli
-
200 gramů kuskusu
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
600 gramů vody
-
200 gramů mrkve na plátky (5 mm)
-
200 gramů cuket na plátky (7-10 mm)
-
150 gramů paprik červených, na kousky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů feta sýru na malé kostičky (5 mm)
-
2 čajové lžičky čerstvé petržele (opcional) nasekané, na ozdobení
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
18 g
Energia
2607 kJ /
622 kcal
Gordura
37 g
Fibra
12.4 g
Hidratos de carbono
47 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Skvělá chuť
72 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Houbová směs na těstoviny
50min
Rizoto s kari a mrkví
30min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem
1h 25min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h