Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynata
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 100 g sosu sojowego
- 50 g miodu
- 1 - 2 łyżeczki oleju sezamowego (5-10 g), do smaku
- 25 g sosu barbecue
- 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 400 g czerwonej papryki (ok. 2 szt.), pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
- ½ łyżeczki soli
- 300 g białego ryżu długoziarnistego
- 1000 g wody
- 2 łyżki skrobi kukurydzianej (20 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1708 kJ / 408 kcal
- Proteína
- 38 g
- Hidratos de carbono
- 55 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 3.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 Std.
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2 Std. 45 Min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 Std.
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4h 55min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 min