Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Frühlingshafter Grünkernaufstrich

Frühlingshafter Grünkernaufstrich
4.1 30 avaliações
Preparação 15min
Total 30min
450 g
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Radieschen halbiert
    5
  • Karotte mittelgroß, in Stücken
    1
  • Grünkern
    50 g
  • Wasser
    230 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Eier
    2
  • süßer Senf
    15 g
  • natives Olivenöl extra
    20 g
  • Sauerrahm
    50 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    3 Prisen
  • Kresse zum Dekorieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 g

Proteína 3 g
Energia 303 kJ / 72 kcal
Gordura 5 g
Fibra 1 g
Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Receitas
Áustria
Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Strudel mit Sauerkrautfüllung

4.5(168)

1 Std. 30 Min

Bärlauch-Schupfnudeln

3.3(96)

1 Std. 20 Min

Stachelbeerchutney mit Berberitzen

5.0(6)

55 Min

Bärlauchpalatschinken mit Zitronen-Ziegenkäse-Creme

4.1(31)

45 Min

Maroniweckerl

3.9(20)

10 Std.

Karfiolkuchen

4.4(15)

1 Std. 40 Min

Vegane "Grammel"-Knödel auf Weinkraut

3.7(85)

1 Std. 40 Min

Traubenstrudel mit Weinsauce (vegan)

4.5(13)

1 Std. 45 Min

Erdäpfelkas mit Rettich

4.2(39)

40 Min

Gedämpfte Grießstruderl mit Brombeersauce (vegan)

4.5(12)

1 Std. 20 Min

Basensuppe mit Rahmfladen

4.1(72)

40 Min

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

4.3(169)

1 Std. 30 Min