Spanac cu ouă, la cuptor

Spanac cu ouă, la cuptor

4.9 155 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

frunze de spanac congelat decongelat
500 g
brânză cu consistență tare pentru ras (ex. Gruyère, Cheddar, parmezan)
50 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
1 linguriță
făină
50 g
lapte
500 g
unt
30 g
nucșoară măcinată
1 priză
piper negru măcinat
1 priză
ouă
6

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 618.5 mg

Proteína 15 g

Energia 1327 kJ / 317 kcal

Gordura 24 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 8.8 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Orez basmati fiert

35 min

Concentrat pastă de legume

45 min

Albușuri bătute

5 min

Carne tocată

35 min

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25 min

Pui garam masala

50 min

Chec cu mere

50 min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3 godz. 25 min

Saganaki de creveți cu feta

35 min

Pâine pentru sandvici

3 godz.

Ochiuri la aburi

15 min

Lipii rapide

20 min