Smoothie

Smoothie

5.0 9 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opcional)
20 - 30 g
zahăr (opcional)
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 1 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2h 10min

Punch de vin alb fiert cu merișoare

Punch de vin alb fiert cu merișoare

Nenhuma avaliação

Coroană din coaste de miel la cuptor

Coroană din coaste de miel la cuptor

Nenhuma avaliação

Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

5min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

1h 5min

Milkshake cu căpșune

Milkshake cu căpșune

5min

Limonadă

Limonadă

5min

Papiote de calcan cu legume, la aburi

Papiote de calcan cu legume, la aburi

1h 15min

Bolul cu ton și avocado

Bolul cu ton și avocado

45min

Milkshake cu ciocolată și alune

Milkshake cu ciocolată și alune

10min