Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingredientes

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.73 g

Energia 532 kJ / 127 kcal

Gordura 9.73 g

Fibra 2.92 g

Hidratos de carbono 6.97 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pomazánky 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Brazilské sýrové koule

Brazilské sýrové koule

1 Std.

Řecké tzatziki

Řecké tzatziki

20 Min

Tzatziki

Tzatziki

10 Min

Špaldové rizoto s liškami

Špaldové rizoto s liškami

30 Min

Jambalaya z quinoy

Jambalaya z quinoy

35 Min

Houbové quinotto

Houbové quinotto

30 Min

Cuketové rizoto s krevetami

Cuketové rizoto s krevetami

1 Std. 15 Min

Quiche s cuketou a šunkou

Quiche s cuketou a šunkou

1 Std. 20 Min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 Min

Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

5 Min

Korma s mořskými plody

Korma s mořskými plody

40 Min

Ravioli s cuketovou omáčkou

Ravioli s cuketovou omáčkou

35 Min