Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 gramů krup
- 200 gramů dýně Hokkaidó
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 50 gramů šalotky, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 750 gramů zeleninového vývaru
- 40 gramů másla
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 900 kJ / 215 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 54.05 g
- Gordura
- 20.63 g
- Fibra
- 1.83 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Rizoto s dýní a taleggiem
45 min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 min
Hráškové rizoto s pancettou
30 min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Treska s kroupotem
50 min
Dýňovo-čočková polévka
45 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 godz. 20 min
Indický čočkový dahl
30 min
Kroupy se žampióny
55 min