Suflety kalafiorowe

Suflety kalafiorowe

3.7 15 avaliações
Preparação 10min
Total 55min
10 porcji

Ingredientes

  • 400 g wody
  • 400 g różyczek kalafiora
  • masło ilość do natłuszczenia foremek
  • 4 jajka
  • 40 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 - 2 łyżeczki soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g śmietany, 18% tłuszczu

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porcję

Proteína 5 g
Energia 453 kJ / 108 kcal
Gordura 9.3 g
Fibra 1 g
Hidratos de carbono 2.5 g

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