Dispositivos e acessórios
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
Preparação 10min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
-
1 łyżeczka soli plus ilość do posolenia pomidorów
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g kolendry, świeżej
-
2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g cebuli szalotki
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
140 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
120 g wody
-
50 g orzeszków piniowych
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
594.4 mg
Proteína
8.7 g
Energia
1091 kJ /
260.8 kcal
Gordura
10.4 g
Fibra
7.5 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
39.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
APETYT NA WEGE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1h 5min
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Terrina z ziołową polentą
1h 50min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1h 5min
Kulki z cukinią i serem feta
40min