Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sos
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 50 g wody
- 2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki musztardy Dijon
Sałatka
-
200
g rukwi wodnej, tylko liście, bez twardych łodyg
ou 200 g roszponki - 150 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
- 2 łyżki ziaren sezamu, uprażonych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 499 kJ / 120 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 10.2 g
- Fibra
- 1.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35 min
Bagietka bezglutenowa
1 Std. 45 Min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 min
Terrina z ziołową polentą
1 Std. 50 Min
Przystawka z melona i krewetek
30 min
Dressing limonkowo-miętowy
10 Min
Focaccia (bez glutenu)
1h
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Sałatka z kurczakiem
55 min