Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

6 porcji

Ingredientes

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 1.5 g

Energia 499 kJ / 120 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

1 Std. 30 Min

Pasta z suszonych pomidorów z karczochami

2 Std. 10 Min

Sos romesco

1 Std. 25 Min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 Std. 10 Min

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

55 Min

Sos salvitxada

1 Std. 25 Min

Sos balsamiczny

25 Min

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1 Std. 25 Min

Sos myśliwski (sos chasseur)

50 Min

Sos bordoski (sos bordelaise)

1 Std. 5 Min

Sos maślany (sos beurre blanc)

35 Min

Sos pomidorowy

40 Min