Makaron penne zapiekany z purée kalafiorowym
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Makaron penne zapiekany z purée kalafiorowym

2.7 (217 avaliações )

Ingredientes

  • 100 g parmezanu, pokrojonego na kawałki
  • 1700 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 400 g różyczek kalafiora
  • 500 g makaronu, suchego, typu penne
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 100 g mleka
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka natki pietruszki, tylko liście, posiekanej, do posypania

Nutrição
por 1 porcję
Energia
1794 kJ / 428 kcal
Proteína
18.2 g
Hidratos de carbono
71 g
Gordura
9.5 g
Fibra
4.2 g

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