Dispositivos e acessórios
Πέννες με μύδια
Preparação 35min
Total 1h 5min
4 μερίδες
Ingredientes
-
4 - 5 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, μόνο τα φύλλαφρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 - 5 κλωνάρια
-
νερό και λίγο ακόμα αν χρειαστεί250 γρ.
-
φρέσκα μύδια που έχετε τρίψει καλά τα όστρακά τους για να καθαρίσουν και έχετε αφαιρέσει το “μουστάκι” τους1000 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι, μικρή, χωρίς τους σπόρουςφρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι (opcional) μικρή, χωρίς τους σπόρους1
-
λευκό ξηρό κρασί (opcional)50 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)40 - 50 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
ζυμαρικά πέννες ή παρόμοια μικρά αποξηραμένα ζυμαρικά350 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
17 g
Energia
2011 kJ /
480 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5.5 g
Hidratos de carbono
65 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10min
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Χυμός καρπούζι
10min
Τάρτα μήλων
1h
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30min
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30min
Ελιόψωμο
2h
Πίτσα φρεσκολίνα
1h 40min
Ρύζι με σαφράν
30min
Κρέμα πιάτου
15min