Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei
TM6 TM5 TM31

Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei

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Ingredientes

  • 50 g Karotten in Stücken
  • 20 g Shiitakepilze, getrocknet in heissem Wasser eingeweicht
  • 30 g Black Fungus Pilze, getrocknet in heissem Wasser eingeweicht
  • 90 g Tomaten in Vierteln
  • 50 g Austernpilze, frisch
  • 50 g Enokitake-Pilze, frisch
    ou 50 g Champignons, frisch
  • 20 g Olivenöl
  • 10 g Sojasauce
  • 1000 g Wasser
  • 2 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5l)
    ou 2 TL Gemüsebouillon
  • 250 g chinesische Eiernudeln, getrocknet
  • 1 TL feinkörniges Salz nach Belieben
  • 50 g Kefen
  • 30 g Tofu, alle Sorten frisch oder getrocknet, in Würfeln
  • 30 g Knollensellerie in Würfeln
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben
  • 1 EL Essig
  • 20 g Koriander fein gehackt

Nutrição
por 1 Portion
Energia
667 kcal / 2792 kJ
Proteína
31 g
Gordura
14 g
Hidratos de carbono
104 g

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