Hummus
TM6 TM5

Hummus

4.6 ( 27 avaliações )

Ingredientes

  • 2 - 3 spicchi di aglio
  • 400 g di ceci, cotti
  • 60 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 40 g di semi di sesamo tostati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
  • paprica (opcional)
    ou semi di cumino (opcional)

Nutrição
por 1 bicchiere
Energia
1404 kcal / 5870 kJ
Proteína
43.9 g
Gordura
100 g
Hidratos de carbono
82.2 g

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