Tranche à l'avoine

Tranche à l'avoine

4.1 10 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 40min

20 tranches

Ingredientes

de beurre non salé en morceaux,
180 g de farine blanche
120 g de flocons d'avoine
110 g de sucre roux
70 g de copeaux de noix de coco
150 g de beurre non salé en morceaux
2 c. à soupe de sirop de sucre roux

2 c. à soupe de mélasse
½ c. à café de bicarbonate de soude
2 c. à soupe d'eau bouillante

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 tranche

Proteína 1 g

Energia 671 kJ / 159 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Faites-vous plaisir 10 Receitas
Benelux

Faites-vous plaisir 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Power balls (végan)

15min

Pain de lentilles

1h 55min

Pain croustillant

1h

Mousse au chocolat végane

30min

Glace au tofu et au chocolat

6h 10min

Boisson crémeuse à l'avoine

10min

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

45min

Barres d'avoine végétariennes au fromage

45min

Pain de lentilles

1h 55min

Biscuits au quinoa

1h

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45min

Pain aux graines de lin

1h 30min