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Farine complète
Preparação 5min
Total 5min
200 g
Ingredientes
-
200 g de céréales en grains (par ex. seigle, blé, épeautre)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Proteína
11 g
Energia
1355 kJ /
324 kcal
Gordura
2 g
Fibra
13.3 g
Hidratos de carbono
60 g
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