Dispositivos e acessórios
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Preparação 30min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
apă1200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
orez tip basmati200 g
-
sparanghel verde500 - 700 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
-
gălbenușuri4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
13 g
Energia
1685 kJ /
403 kcal
Gordura
20 g
Fibra
3.2 g
Hidratos de carbono
41 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Nenhuma avaliação
Sparanghel sous-vide
50min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Cheesecake cu fistic și mango
2h 30min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
Păstrăv cu sos olandez
50min