Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

4.3 26 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
6 porsiyon

Ingredientes

  • zeytinyağı
    30 g
  • soğan dörde bölünmüş
    150 g
  • diş sarımsak
    2
  • kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    250 g
  • taze acı yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    1
    1 tk pul biber, damak tadına göre
  • konserve doğranmış domates suyuyla birlikte
    400 g
  • toz kimyon damak tadına göre
    1 - 2 tk
  • toz kişniş damak tadına göre
    1 tk
  • dana kıyma 5-6 parçaya bölünmüş
    500 g
  • domates salçası
    1 ¾ - 2 yk
  • tuz damak tadına göre
    1 ¼ tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • tatlı chili sos (opcional)
    1 yk
  • konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş
    400 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 27 g
Energia 1452.3 kJ / 346.3 kcal
Gordura 17.7 g
Hidratos de carbono 19.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...