Dispositivos e acessórios
Domates Soslu Patatesli Balık
Preparação 20min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (opcional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolay Fikirler
200 Receitas
Turquia
Turquia
Temel Yemek Kitabı
207 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Buharda Pişmiş Bezelye
20min
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15min
Somonlu Sebzeli Makarna
35min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1h
Kıymalı Ispanak
45min
Çin Usulü Dana Eti
1h 20min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Sebzeli Tavuk
45min