Dispositivos e acessórios
Domates Soslu Patatesli Balık
Preparação 20min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (opcional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolay Fikirler
200 Receitas
Turquia
Turquia
Temel Yemek Kitabı
207 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2h
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45min
Buharda pişmiş karides
15min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35min
Tavuk Bulyon
45min
Sebze Bulyon
1h
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1h