Dispositivos e acessórios
Domates Soslu Patatesli Balık
Preparação 20min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (opcional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolay Fikirler
200 Receitas
Turquia
Turquia
Temel Yemek Kitabı
207 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1u.
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1u.
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1u. 15min
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
Geen beoordelingen
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10min
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1u.
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1u.
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50min