Dispositivos e acessórios
Domates Soslu Patatesli Balık
Preparação 20min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (opcional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolay Fikirler
200 Receitas
Turquia
Turquia
Temel Yemek Kitabı
207 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Sotelenmiş Kabak
20min
Karamelize Elmalar
15min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30min
Muzlu Yulaflı Kek
1h
Dana Stroganoff
1h
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Zeytinli Peynirli Muffin
35min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1h 10min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1h
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1h 45min