Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 - 100 g çikolata, parçalara bölünmüş (1-2 cm), isteğe bağlı (bk. öneri)
- 240 g yulaf ezmesi
- 240 g muz, dilimlenmiş (3-4 cm)
- 130 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 120 - 160 g hurma, çekirdeksiz, damak tadına göre (yaklaşık 8 adet orta boy ve yumuşak)
- 70 g tahin
- 3 tk kabartma tozu
- 1 tutam tuz
- 1 - 2 tutam tarçın, isteğe bağlı
- çikolata, şekersiz, üzerini süslemek için (opcional)
- Nutrição
- por 1 dilim
- Energia
- 837 kJ / 200 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Gordura
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Kakaolu Chia Puding
8h 10min
Hurmalı Yulaf Lapası
15 Min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 godz. 15 min
Şeftalili Kek
1 Std.
Limonlu Kek
2 Std.
Kakaolu Fındık Ezmesi
10 Min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 min
Glütensiz Portakallı Cheesecake
5h 30min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 Min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 Std.
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 min
Tahinli Bademli Kurabiye
25min