![青蒜紅椒洋芋濃湯 青蒜紅椒洋芋濃湯](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6704C19C-DE46-4BAB-BD62-DCB68795C351/Derivates/F680D34D-42BC-4EF7-9D35-C64DA9FB328E.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 75 克 青蒜 ,切段
- 75 克 洋蔥 ,切塊
- 10 克 奶油
- 100 克 牛奶
- 150 克 水
- 125 克 馬鈴薯 ,切小塊
- 1 大匙 原味優格
- ¼ 茶匙 鹽
- 黑胡椒粉 ,少許
- 30 克 紅甜椒 ,切小丁(約1公分)
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 637 kJ / 152 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 3 g