Bebida de avena

Bebida de avena

4.1 57 avaliações
Preparação 5min
Total 2h 15min
1 botella

Ingredientes

Para remojar
  • de agua mineral
    500 g
  • de copos de avena
    150 g
Bebida de avena
  • de agua mineral
    1500 g
  • de azúcar (opcional)
    50 - 70 g
  • de azúcar vainillado
    1 cucharadita
  • de aceite de girasol
    1 cucharada
  • de sal
    1 pellizco

Nutrição por 1 botella

Energia 873 kcal / 3647 kJ
Proteína 22.5 g
Gordura 19.6 g
Hidratos de carbono 151.6 g
Fibra 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...