Versões compatíveis
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Granola
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- 80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
- 50 gramů jablek, sušených
- 80 gramů slunečnicového oleje
- 80 gramů vody
- 100 gramů medu, tekutého
- ¾ čajové lžičky mleté skořice
- 70 gramů ovesných otrub
- 100 gramů ovesných vloček
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 30 gramů dýňových semínek
- 30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
- 150 gramů malin, čerstvých
- 150 gramů borůvek, čerstvých
- 10 - 20 gramů cukru
-
500
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
ou 500 gramů bílého jogurtu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2636 kJ / 629 kcal
- Proteína
- 15.8 g
- Hidratos de carbono
- 65.6 g
- Gordura
- 39.5 g
- Fibra
- 12.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1h
Virgin maracujové Mojito
10min
Vegetariánská pizza pro TM6
1h 40min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1h
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2h 40min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Keine Bewertungen
Kuřecí chilli salát s citrusy
27 Min
Chléb s chilli
4h 30min
Quinoa dezert s malinovým přelivem
Keine Bewertungen
Sladký restart z červené řepy
10min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Rybízový koláč
2u. 5min