Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

3.9 147 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

6 porcji

Ingredientes

150 g mieszanki młodych sałat
400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 2-3 cm kawałki
120 g cebuli dymki przekrojonej na pół
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
1 pomidor pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
1 ząbek czosnku
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
100 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
1 łyżeczka soli
wędzony łosoś pokrojony na 2-3 cm kawałki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 9.3 g

Energia 1084 kJ / 259 kcal

Gordura 18.3 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 13.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Receitas
Polónia

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Warstwowa sałatka śledziowa

2 Std. 45 Min

Sałatka sycylijska z krewetkami

40 Min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1 Std.

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

45 Min

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1 Std.

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35 Min

Sałatka z szynką, serem i awokado

15 Min

Sałatka z pomidorami i fasolą

30 Min

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

30 Min

Sałatka z serem

5 Min

Sałatka śródziemnomorska z kuskusem

50 Min

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 Min