Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- masło, miękkie, do natłuszczenia formy
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 125 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 500 g mięsa wołowego, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
- 25 g bułki tartej
- 2 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 30 - 40 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
-
100 - 120
g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
ou 100 - 120 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski - 80 - 100 g pieczarek, pokrojonych w 2 mm plastry
- 8 - 10 liści bazylii, świeżych, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1854.5 kJ / 443.2 kcal
- Proteína
- 42.9 g
- Hidratos de carbono
- 13.7 g
- Gordura
- 24.6 g
- Gordura saturada
- 10.9 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sódio
- 1056.8 mg
Receitas alternativas
Rolada mięsna w cieście francuskim
50 Min
Rolada makaronowa z mięsem
1 Std. 30 Min
Schab z kiszoną kapustą
50 Min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25 Min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 Std. 30 Min
Carimañolas z mięsem i serem
3h 5 min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 Min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min
Wołowina z pieczarkami
30 Min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55 min
Kotlety z wątróbki
35min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 Std. 20 Min