Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 克 水
- 200 克 花枝 ，切圈
- 60 克 蘆筍 ，切小段
- 60 克 玉米筍 ，切小塊
- 20 克 蒜頭
- 10 克 新鮮紅辣椒
- 2 大匙 檸檬汁
- 2 茶匙 魚露
- 1 大匙 糖
- 50 克 小蕃茄 ，切對半
- 120 克 藜麥 ，預先煮熟(詳見要訣)
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 354 kJ / 84.5 kcal
- Proteína
- 8.5 g
- Hidratos de carbono
- 13.5 g
- Gordura
- 1 g
- Fibra
- 2 g
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