Dispositivos e acessórios
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
Preparação 20min
Total 55min
4 porsiyon
Ingredientes
Ispanaklı Sufle ve Kuskus
-
kuskus (makarna)200 g
-
su400 g
-
ıspanak yaprağı sapları temizlenmiş200 g
-
tereyağı sufle kaplarını yağlamak için
-
yumurta2 adet
-
krema70 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
muskat1 tutam
Soslu Tavuk ve Kuskus
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası30 g
-
zeytinyağı50 g
-
tuz tavuklara serpmek için ekstra tuz2 tk
-
toz karabiber tavuklara serpmek için ekstra karabiber½ tk
-
kekik kuru1 tk
-
pul biber1 tk
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
sivri biber, yeşil küçük parçalara bölünmüş100 g
-
sirke10 g
-
su80 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)700 g
-
kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı dörde bölünmüş8 adet
-
kuru üzüm6 yk
-
badem, doğranmış4 yk
-
maydanoz sadece yaprakları1 dal
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1641.3 mg
Proteína
55.6 g
Energia
3400.4 kJ /
812.7 kcal
Gordura
32.5 g
Fibra
9.2 g
Gordura saturada
8.2 g
Hidratos de carbono
76.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolay Fikirler
200 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Hindistan Cevizli Dondurma
10h 20min
Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten
Nenhuma avaliação
Rendelenmiş Patates Pancake
55min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1h 5min
Kremalı Fransız Salata Sosu
5min
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Sarımsaklı Patates Graten
50min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Guacamole
5min
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1h 25min