Dispositivos e acessórios
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
Preparação 20min
Total 55min
4 porsiyon
Ingredientes
Ispanaklı Sufle ve Kuskus
-
kuskus (makarna)200 g
-
su400 g
-
ıspanak yaprağı sapları temizlenmiş200 g
-
tereyağı sufle kaplarını yağlamak için
-
yumurta2 adet
-
krema70 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
muskat1 tutam
Soslu Tavuk ve Kuskus
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası30 g
-
zeytinyağı50 g
-
tuz tavuklara serpmek için ekstra tuz2 tk
-
toz karabiber tavuklara serpmek için ekstra karabiber½ tk
-
kekik kuru1 tk
-
pul biber1 tk
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
sivri biber, yeşil küçük parçalara bölünmüş100 g
-
sirke10 g
-
su80 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)700 g
-
kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı dörde bölünmüş8 adet
-
kuru üzüm6 yk
-
badem, doğranmış4 yk
-
maydanoz sadece yaprakları1 dal
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1641.3 mg
Proteína
55.6 g
Energia
3400.4 kJ /
812.7 kcal
Gordura
32.5 g
Fibra
9.2 g
Gordura saturada
8.2 g
Hidratos de carbono
76.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolay Fikirler
200 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Biberli Bonfile Küpleri
30min
Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis
50min
Çilekli Cin Fizz
10min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30min
Zencefilli Köpüklü Şarap
40min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45min
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1h 35min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35min
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1h 5min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1h 30min