![Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6873708f-4edc-4484-a94b-430927fce149/Derivates/80dec644-b1ee-4586-ac7c-65c5f010f6ef.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Ispanaklı Sufle ve Kuskus
- 200 g kuskus (makarna)
- 400 g su
- 200 g ıspanak yaprağı, sapları temizlenmiş
- tereyağı, sufle kaplarını yağlamak için
- 2 adet yumurta
- 70 g krema
- ½ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- 1 tutam muskat
Soslu Tavuk ve Kuskus
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 30 g biber salçası
- 50 g zeytinyağı
- 2 tk tuz, tavuklara serpmek için ekstra tuz
- ½ tk toz karabiber, tavuklara serpmek için ekstra karabiber
- 1 tk kekik, kuru
- 1 tk pul biber
- 300 g domates, ikiye bölünmüş
- 100 g sivri biber, yeşil, küçük parçalara bölünmüş
- 10 g sirke
- 80 g su
- 700 g tavuk göğsü fileto, derisiz, 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)
- 8 adet kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı, dörde bölünmüş
- 6 yk kuru üzüm
- 4 yk badem, doğranmış
- 1 dal maydanoz, sadece yaprakları
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 3400.4 kJ / 812.7 kcal
- Proteína
- 55.6 g
- Hidratos de carbono
- 76.6 g
- Gordura
- 32.5 g
- Gordura saturada
- 8.2 g
- Fibra
- 9.2 g
- Sódio
- 1641.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10 Min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 Min
Bearnez Soslu Bonfile
Nenhuma avaliação
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Nenhuma avaliação
Pancar Carpaccio
Nenhuma avaliação
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2 Std. 30 Min
Kakuleli Çikolata Soslu Buharda Armut
40 min
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1 Std. 5 Min
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1 Std. 15 Min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 Min
Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
5 Min
Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı
15 Min