Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.0 11 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

2 porsiyon

Ingredientes

su makarna pişirmek için
tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası
1 tk
makarna, kurutulmuş
150 g
soğan
50 g
diş sarımsak küçük
1
sıvı yağ
20 g
kabak
200 g
kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
200 g
karabiber
¼ tk
karışık bitki, kurutulmuş (opcional) (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.)
½ tk
muskat, toz
1 tutam
yoğurt az yağlı
200 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 17 g

Energia 1639 kJ / 392 kcal

Gordura 6 g

Fibra 6.8 g

Hidratos de carbono 63 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Taze Soğanlı Tart

Taze Soğanlı Tart

35min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

1h 10min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1h

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35min

Somon ve Rezeneli Risotto

Somon ve Rezeneli Risotto

25min

Nohut ve Bulgurlu Bowl

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30min

Buğdaylı Tavuklu Salata

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Kıymalı Kabak Graten

Kıymalı Kabak Graten

50min

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1h 15min

Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

20min