木耳蓮藕排骨湯
TM5 TM6

木耳蓮藕排骨湯

4.5 (18 avaliações )

Ingredientes

  • 300 克 排骨 ,以滾水川燙去血水
  • 1200 克 水
  • 10 克 薑 ,切片
  • 3 大匙 米酒
  • 200 克 新鮮蓮藕 ,切片
  • 50 克 新鮮黑木耳 ,切片
  • 1 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 白胡椒粉

Nutrição
por 1 人份
Energia
1499.3 kJ / 358.3 kcal
Proteína
19.3 g
Hidratos de carbono
15.3 g
Gordura
23.3 g
Fibra
4 g

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