Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g białek (z ok. 5 jajek)
- 30 g szczypiorku, świeżego, posiekanego na kawałki
- 50 g cukinii, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 50 g pomidorów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 2 - 3 plastry szynki bresaoli
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 431 kJ / 103 kcal
- Proteína
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 2 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 17 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Omlet na mące kokosowej
20min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 min
Omlet z jarmużem
35 min
Ziołowa frittata z ricottą
55 min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 Min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1h 10min
Jajka w kokilkach na parze
45 min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Frittata z grzybami
45 min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55 min
Deser kokosowy z Varomy
1h