Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 430 g miąższu melona miodowego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
- 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
- 1 limonka, obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
- 5 liści mięty, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji (opcional)
- 1 ½ łyżki miodu
- 150 g jasnych winogron, lekko zmrożonych
- 400 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 234 kJ / 55.9 kcal
- Proteína
- 0.6 g
- Hidratos de carbono
- 14.6 g
- Gordura
- 0.2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 12.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Smoothie pomarańczowe
5min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min
Smoothie z mango
10min