Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 32 g

Energia 1915 kJ / 458 kcal

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saláty 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Restovaný lilek (200 gramů)

30min

Restovaný pórek (200 gramů)

20min

Noky s kyselým zelím

50min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

50min

Brambory na středozemní způsob

2h 30min

Gratinované cukety a rajčata

1h

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45min

Špenátový koláč

1h 10min

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Lněné bezlepkové pečivo

1h