Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 32 g

Energia 1915 kJ / 458 kcal

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saláty 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

Cibulový koláč tarte flambée

1h

Rýže tří chutí

40min

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55min

Avokádová polévka s krevetami

20min

Rizoto s parmazánem a jahodami

25min

Bezvaječná omáčka aioli s estragonem

10min

Králičí terina s čerstvými bylinkami

2h 35min

Thai Burger

30min

Kuřecí salát se špaldou

1h 15min

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min