Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 32 g

Energia 1915 kJ / 458 kcal

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saláty 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Lilková pomazánka

50 Min

Podzimní celerový salát

15 Min

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30 Min

Restovaný pórek (200 gramů)

20 Min

Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem

20 Min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 Min

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1 Std.

Ruský salát z červené řepy

1 Std. 10 Min

Kroupy se žampióny

55 Min

Ovocný pohár s jogurtem

25 Min