Dispositivos e acessórios
Tomaten-Mango-Suppe
Preparação 10min
Total 40min
2 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Olivenöl10 g
-
Wasser100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
stückige Tomaten400 g
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)200 g
-
Mango in Stücken100 g
-
Feta zerbröselt50 g
-
Pfeffer zum Bestreuen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
9 g
Energia
1014 kJ /
242 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6.3 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Iss dich fit!
10 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Kalte Gurkensuppe
15min
Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen
1h 15min
Avocado-Tomaten-Suppe
40min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min
Chicorée-Kartoffel-Suppe
45min
Erdbeer-Gurken-Salsa
10min
Erdbeer-Avocado-Salsa
20min
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15min
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30min