Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
- 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
- 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
- 2 čajové lžičky chia semínek, předem namočených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 banán, velký, napůl
- 60 gramů slunečnicového oleje
- 60 gramů medu
- Nutrição
- por 20 kusů
- Energia
- 16340 kJ / 3891 kcal
- Proteína
- 84 g
- Hidratos de carbono
- 469 g
- Gordura
- 211 g
- Fibra
- 66 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Krekry z ovesných vloček
35 Min
Energetické semínkové krekry
1h
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 Min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 Min
Vafle à la frittata
1h 20 phút
Jogurtový mug cake
20min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
ANZAC Sušenky
30 Min
Energy kuličky
30 Min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1h 10min