
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
- 5 špetek soli plus podle chuti
- ½ svazku čerstvé petržele jen lístky
- ½ svazku čerstvého koriandru
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů cibule napůl
- 100 gramů červené cibule napůl
- 70 gramů šalotky
- 2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
- 130 gramů pohanky
- 1 špetka mořské soli, hrubé
- 140 gramů vody
- 50 gramů piniových oříšků
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 261 kcal / 1098 kJ
- Proteína
- 9 g
- Gordura
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Fibra
- 8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pomalu vařené fazole haricot
14h 40min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Cizrnová mouka
45min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Jehněčí s cizrnou
1h 5min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Toastie placičky z cottage sýra
30min
Salát romanesco
1h 45min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem
30min