Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
4.3 53 avaliação
Preparação 10min
Total 35min
4 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 ¼ tk
  • yeşil mercimek
    100 g
  • kinoa
    200 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    200 g
  • domates parçalara bölünmüş
    500 g
  • kişniş yaprağı sapları dahil
    10 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    15 g
  • nane yaprağı
    15 g
  • sızma zeytinyağı
    75 g
  • limon suyu
    30 g
  • sumak
    1 tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 16 g
Energia 1926 kJ / 460 kcal
Gordura 22 g
Fibra 10 g
Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Receitas
Turquia
Simyacısın 10 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kinoalı Mercimek Köftesi

Kinoalı Mercimek Köftesi

4.0(29)

26h

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.7(6)

50min

Haşlanmış Karabuğday

Haşlanmış Karabuğday

4.6(7)

25min

Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

5.0(5)

40min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

3.7(24)

25h 10min

Glütensiz Brownie

Glütensiz Brownie

4.0(74)

1h

Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

4.1(10)

1h

Hellimli Pancar Salatası

Hellimli Pancar Salatası

4.9(19)

20min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(36)

30min

Hardallı Patates Salatası

Hardallı Patates Salatası

4.6(172)

1h

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

4.3(35)

40min

Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

4.1(48)

50min