Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g su
- 1 ¼ tk tuz
- 100 g yeşil mercimek
- 200 g kinoa
- 200 g salatalık, parçalara bölünmüş
- 500 g domates, parçalara bölünmüş
- 10 g kişniş yaprağı, sapları dahil
- 15 g maydanoz yaprağı, taze
- 15 g nane yaprağı
- 75 g sızma zeytinyağı
- 30 g limon suyu
- 1 tk sumak
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 1926 kJ / 460 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 44 g
- Gordura
- 22 g
- Fibra
- 10 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Plaska
1h 15 min.
Buğday Salatası
35 min.
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 min.
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 min.
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 min.
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40 min.
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 Std. 25 Min
Glütensiz Fırın Mücver
50 min.
Yulaflı Kurabiye
1u. 5min
Fırın Mücver
50 min.