![Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5DCE95C3-13C4-41F8-A6D1-D5C103798C98/Derivates/ccc5847c-e364-4f9b-b32a-e2530c42597c.jpg)
Versões compatíveis
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Przyprawa pięciu smaków
- 2 laski cynamonu, przełamane na pół
- 2 łyżeczki pieprzu syczuańskiego
- 3 gwiazdki anyżu
- 2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
- 6 goździków
Krewetki
- ½ limonki, ekologicznej
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- ½ - 1 papryczka chili, długa, bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
- 2 ząbki czosnku
-
1 - 2
łyżeczki cukru trzcinowego
ou 1 - 2 łyżeczki cukru palmowego - 4 łyżeczkę oleju sezamowego
- 1 - 2 łyżki sosu sojowego, ciemnego
- 300 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
- 120 g ryżu basmati
- 800 g wody
-
50
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki
ou 50 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki - 50 g czerwonej papryki, pokrojonej w paski 1 x 3 cm
-
50
g różyczek brokułu, pokrojonych na 2 cm kawałki
ou 3 broccolini, pokrojone na 2 cm kawałki - 4 strączki młodego, zielonego groszku, pokrojone na 2 cm kawałki
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka octu ryżowego
- 2 cebule dymki, tylko zielona część, pokrojona w 2 mm ukośne plastry
- kolendra, świeża, tylko liście, ilość do podania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2227.7 kJ / 532.5 kcal
- Proteína
- 29.3 g
- Hidratos de carbono
- 78.1 g
- Gordura
- 12.3 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sódio
- 1546.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Krewetki curry
1h 50min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 Std.
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Krewetki z orzechami nerkowca
40 Min
Chow mein z krewetkami
1 Std.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Małże z pikantnym sosem
1 Std.
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 Min
Krewetki z cebulą dymką
20 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 Min