
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 20 gramů arašídového oleje
-
1 ½
čajové lžičky medu
ou 1 ½ čajové lžičky agávového sirupu - ¼ čajové lžičky soli
- Nutrição
- por 1 zavařovací sklenice
- Energia
- 2099 kcal / 8783 kJ
- Proteína
- 81 g
- Gordura
- 179 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Fibra
- 22.7 g
Receitas alternativas
Ghí
2h 10min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Oříškové máslo
30min
Mandlová mouka
5min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8h 20min
Kešu krém
50min
Kokosové máslo
5min
Sladce pikantní ořechy
20min
Arašídová pomazánka
5min
Mandlové mléko
6h 10min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min