Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 20 gramů arašídového oleje
-
1 ½
čajové lžičky medu
ou 1 ½ čajové lžičky agávového sirupu - ¼ čajové lžičky soli
- Nutrição
- por 1 zavařovací sklenice
- Energia
- 8783 kJ / 2099 kcal
- Proteína
- 81 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 179 g
- Fibra
- 22.7 g
Receitas alternativas
Oříškové máslo
30 min
Mandlové mléko
6h 10min
Kokosové máslo
5 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Kešu krém
50min
Alternativa smetany na bázi kešu
6 Std.
Arašídová pomazánka
5 Min
Tmavá mandlová pomazánka
2 godz. 40 min
Máslo z vlašských ořechů
25 min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 Min