Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
Preparação 20min
Total 55min
8 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο και λίγο επιπλέον για το λάδωμα2 κ.σ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
φρέσκα καλαμαράκια μικρά, ολόκληρα (ξεχωριστά σώμα και πλοκάμια)8
-
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες μέγεθους 16-208
-
νερό500 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
-
αβοκάντο ώριμα, κομμένα στα οκτώ (2 αβοκάντο)480 γρ.
-
ντομάτες ξεφλουδισμένες, χωρίς σπόρους, κομμένες στα οκτώ (2 ντομάτες)240 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια κόκκινη½
-
φρέσκο κόλιανδρο σε κομμάτια3 κλωνάρια
-
φρέσκο θυμάρι (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού5 - 10 γρ.
Σάλτσα ροδιού
-
ρόδι καθαρισμένο180 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί40 γρ.
-
ζάχαρη50 γρ.
-
γρεναδίνη2 κ.σ.
-
κορν φλάουερ1 κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
Ιταλική baby ρόκα150 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
13.7 g
Energia
1151 kJ /
277 kcal
Gordura
18.4 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Τέχνη & Φαντασία
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10min
Χυμός καρπούζι
10min
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
20min
Πουρές κάστανου
20min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20min
Πέννες με μύδια
1h 5min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1h
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min