Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrição
- por 1 ποτήρι
- Energia
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 49.4 g
- Gordura
- 10.7 g
- Gordura saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 12.2 g
- Sódio
- 56.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 godz. 35 min
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Brak ocen
Πατάτες ογκρατέν
2 Std. 30 Min
Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι
Brak ocen
Φουγκάς
2 Std.
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30 Min
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1 Std. 10 Min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 Std.
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5min