Cytrynowa brukselka

Cytrynowa brukselka

4.4 272 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

500 g wody
300 g brukselki świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
30 g masła
¼ - ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
pieprz czarny, świeżo mielony do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 3.5 g

Energia 909.5 kJ / 217.4 kcal

Gordura 20.2 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 8.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

RETRO KUCHNIA 10 Receitas
Polónia

ZIMOWE HITY 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

25min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

35min

Marchewka z kuminem

Marchewka z kuminem

35min

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50min

Kalafior z purée z groszku

Kalafior z purée z groszku

40min

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

35min

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40min

Brokuł z mleczkiem kokosowym

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35min