Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g wody
- 300 g brukselki, świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 804.9 kJ / 192.2 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Hidratos de carbono
- 8.2 g
- Gordura
- 17.8 g
- Fibra
- 4.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20 min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 min
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15 min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 min
Kalafior z purée z groszku
40 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 min
Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)
20 min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 min