Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 sklenic

Ingredientes

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenice

Proteína 5 g

Energia 557 kJ / 133 kcal

Gordura 2 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Od jara do zimy 66 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kuřecí kari salát

30min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12h

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Zmrzlina z lískových oříšků

12h 45min

Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce

40min

Fit tvarohová pěna

35min

Bramborový salát s vejci a majonézou

1h 30min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Rychlé hovězí Massaman kari

40min

Mangový stimul

10min

Mexická čokoláda

30min

Turecký flatbread

2h 10min