![Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/154490.jpg)
Versões compatíveis
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Losos, mrkev a fazolové lusky
- ½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře
- 1 čajová lžička soli, jemné
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 špetky bílého pepře, mletého
- 4 filety z lososa, stažené z kůže a vykoštěné (150-180 gramů každý, výška 4 cm)
- 200 gramů mrkve, na kousky (cca 2 mm)
- 250 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, napůl
Mangová omáčka
- 250 gramů manga, zralého, dužniny, na kousky (cca 3 cm)
- 50 gramů brandy
- 1 čajová lžička kari
- 300 gramů vody
- 100 gramů smetany, min. 30% tuku
- 120 gramů bílého jogurtu
- 1 špetka soli, jemné
- 1 špetka bílého pepře, mletého
- 1 snítka čerstvé petržele, pouze listy, na ozdobu (opcional)
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 2144 kJ / 513 kcal
- Proteína
- 37 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 28 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1 Std. 10 Min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Jemná treska s mascarpone
35min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40 Min
Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem
1 Std. 5 Min
Krůtí závitky po indicku
1 Std. 10 Min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1 Std. 30 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1 Std. 15 Min