Dispositivos e acessórios
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
Preparação 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Kohlrabiblätter in Stücken15 g
-
Macadamianüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
Parmesan in Stücken25 g
-
Rapsöl40 g
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser900 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kohlrabi in Stücken430 g
-
Kartoffeln in Stücken200 g
-
Sellerie in Stücken150 g
-
Quinoa30 g
-
Kräuterquark (z.B. Frühlingsquark von Milram)200 g
-
Salz½ TL
-
Honig3 TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
12 g
Energia
1475 kJ /
353 kcal
Gordura
22 g
Fibra
5.6 g
Hidratos de carbono
24 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Auslöffeln!
11 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Kürbiseintopf
1h 30min
Fencheleintopf
35min
Gemüse-Frittata
40min
Graupenrisotto
50min
Chicorée mit Reis und Zitronensauce
50min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1h
Fenchel-Lachs-Suppe
35min
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40min
Pastinaken-Porreesuppe mit Walnusscroûtons
50min
Kürbis-Tomaten-Suppe mit Ginsahne
1h
Linsen-Orangen-Suppe
35min
Fenchelsalat mit bunten Tomaten
10min