Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 20 g siemienia lnianego brązowego
- 60 g wody
- 170 - 180 g cukru trzcinowego
- 440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 60 - 70 g żurawiny, suszonej
- cukier puder, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 kawałek
- Energia
- 824.2 kJ / 197 kcal
- Proteína
- 3.4 g
- Hidratos de carbono
- 28.4 g
- Gordura
- 10.1 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 211.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 dk
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Wegańskie ciastka bananowe
1 Std. 5 Min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1sa
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2sa
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2sa 30 dk
Brownie fasolowo-gryczane
1sa
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Brownie fasolowo-daktylowe
2sa