Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

4.0 483 avaliação

Preparação 15min

Total 1h

12 kawałków

Ingredientes

100 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
20 g siemienia lnianego brązowego
60 g wody
170 - 180 g cukru trzcinowego
440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 - 2 szczypty soli
60 - 70 g żurawiny, suszonej
cukier puder do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kawałek

Sódio 211.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 824.2 kJ / 197 kcal

Gordura 10.1 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 28.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej

Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej

2h

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1h

Proteinowy sernik z jabłkami

Proteinowy sernik z jabłkami

1h

Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Tofurnik z mango i limonką

Tofurnik z mango i limonką

3h 40min

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

1h

Pomidorowe brownie

Pomidorowe brownie

1h

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45min

Ciasteczka owsiane z bananami

Ciasteczka owsiane z bananami

35min

Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

2h

Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

1h 50min

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30min