Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 391 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

1 sztuka

Ingredientes

3 jajka rozm. L
1 szczypta soli
15 g mąki kokosowej
10 g cukru pudru (opcional)
olej kokosowy do smażenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 23.3 g

Energia 1731.2 kJ / 413.5 kcal

Gordura 29.5 g

Fibra 0 g

Hidratos de carbono 12.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KOKOS 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1h 20min

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5h 55min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45min

Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

2h

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30min

Placki ryżowe z musem jabłkowym

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50min

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1h 45min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30min

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1h